来源:本站作者:admin 日期:2018-04-12
大家平时在吃饭的时候一般都会喝一碗粥,粥的种类有很多种,并且各自有各自的特点和作用。现在的人普遍肠胃不好,因此养胃粥是比较受欢迎的,那么下面济宁小吃培训就来给大家介绍一下养胃粥的做法。 配方: 粳米50克、大枣10个、莲子20克。 济宁小吃培训中养胃粥的制法: 莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。 功效: 养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。 以上就是养胃粥在济宁小吃培训学校中的做法,这已经是相对来说比···